हाथ-पैरों में दर्द और सुन्नपन मतलब शूगर की शिकायत 

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ब्यूरो। शूगर यानी मधुमेह आधुनिक विश्व की सबसे घातक बिमारी है। भारत में भी इसके मरीज लगातार बढ़ रहे हैं। इसके लक्षणों में ज्यादा प्यास लगना और वजन गिरना और थकावट रहना आदि हैं। लेकिन, यदि हाथ पैरों में दर्द, तलवों में जलन और सुन्नपन रहे तो समझ जाइये कि शूगर ने आपके शरीर को घेर लिया है। शूगर के कारण ही पैरों में अल्सर हो जाता है। क्योंकि शूगर का सीधा असर नर्वस सिस्टम पर पड़ता है। इससे बचने के लिए जरूरी है कि शूगर को कंट्रोल में रखा जाए। शूगर को कंट्रोल में रखने के लिए आपको नियमित व्यायाम करना चाहिए। डॉ. एके पालीवाल के मुताबिक शूगर को कंट्रोल नहीं किया जाता तो इसका सीधा असर दिल की बिमारी और किडनी पर असर पड़ता है। यही नहीं सेक्स करने की क्षमता भी कम जाती है। इससे इरेक्टाइल डिसफक्शन कहते हैं। 
 
क्या हैं शूगर के लक्षण 
 
– थकान 
– ज्यादा भूख लगना 
– ज्यादा  प्यास लगना 
– ज्यादा पेशाब आना 
– आंखों की रोशनी कमजोर होना 
– मदार्ना ताकत में कमजोरी आना 
– पैरों और हाथों में दर्द और सूनापन रहना  

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